自來卷因為天生是一頭卷發，有不同程度的卷發，卷發也是最容易毛躁的頭發，頭發越稀越是這樣，也很容易打結。所以要有一定護理頭發的方法，改善頭發過于毛躁的情況。
在選擇頭發洗護產品的時候，要根據自己的發質選擇，選擇適合自己的頭發的洗發產品，也對自己本身的發質有一定的改善，像頭發分叉、毛躁、打結、枯黃、易斷等都有一定的修復效果。適合自己的洗護產品才是最好的，不要盲目的選擇可不適合自己發質的產品，不僅沒有一定的效果，反而會影響自身的發質。
自來卷在梳理頭發的時候，一定要適當的噴一些營養液和潤滑膏，避免梳理不開打結的頭發，導致更多頭發掉落的情況。
自來卷要減少燙發和染發的次數，避免對頭發造成過多的傷害，如果卷發程度比較厲害的話，可以適當的拉直，拉直后也可以減少頭發毛躁的現象，定期去美發店做頭發的護理工作，改善頭發毛躁的情況。