根據不同的胸型大小選擇適合自己的內衣尺碼，適合的內衣尺碼穿著也比較舒適，避免過緊或者過松的情況，都會影響穿著的時尚和舒適性。
建議去正規的實體店購買內衣，也能摸一摸內衣料子的手感，好的布料都是比較柔軟的，也有一定的透氣性，避免對胸部產生一定的影響。一般從網上購買也是看不到摸不著的，買的尺碼不合適再退換就比較麻煩。
尺碼合適是購買內衣唯一的標準，所以不要買大一碼或者小一碼的內衣，穿著不僅不舒適，還會壓迫胸部，導致副乳的產生。經常穿搭大一碼的內衣，會導致胸部過度下垂的情況，影響胸型的發育，穿衣服也會不美觀。
罩杯有全罩杯和半罩杯之分，胸部豐滿的女性穿著全罩杯文胸會感覺更加安全舒適，全罩杯把胸部都包裹在胸罩里，有很好的歸攏效果，可以另令胸部外觀更挺拔不臃腫。半罩杯只可以包裹下半部一半的乳房，整體呈半球狀，適合胸部較小的人穿著。