每個人的胸型都是不同的，所以在挑選內衣的時候一定要根據自己的真實情況選擇適合的尺寸內衣，適合的尺碼才能使胸部更加舒適，不會過松也不會有過緊的情況。
選擇太大尺碼的內衣，會有一定的空杯現象，也就是罩杯里面沒有胸部，胸部沒有一個支點撐著，就會在一定程度上造成胸部下垂的現象，胸部下垂不僅影響胸型的美觀，也影響穿衣的時尚性。
選擇太小尺碼的內衣，會壓迫胸部，阻礙胸部的血液循環，使胸部血液流通不暢，就會造成一定的結塊現象。甚至因為過緊的內衣，導致大胸小仙女產生一定的副乳現象，影響穿衣美觀。
選擇內衣建議去專柜實體店選擇購買，還能摸一摸內衣的布料，選擇柔軟舒適的布料，透氣性也要好的，避免對胸部的健康造成一定的影響。一般是不建議在網上購買的，因為網上是看不見摸不著的，所以質量沒法保證，而且尺碼不合適，來回退換也是比較麻煩的。