罩杯就是常說的A罩杯、B罩杯、C罩杯……，對應的就是胸部的大小，罩杯尺寸是用上胸圍減去下胸圍所得到的差，b罩杯是指差在12.5cm左右，d罩杯是指差在17.5左右。
測量好胸部的上下胸圍后，選擇合適的內衣尺碼即可。如果算出來的差值比較模糊，建議盡量選擇大一號的罩杯，比如差值是12.7，就選擇c罩杯。
內衣的正確穿戴方法：
第一步：先把手臂穿過肩帶，掛在肩膀上之后，用雙手拖住罩杯的下面，上半身向前傾斜45度。
第二步：保持上身前傾，反手把后背的鉤子扣上，讓胸部都包裹在罩杯里面。
第三步：用左手手掌包裹住右邊的胸部，把胸部往中間聚攏，讓副乳和胸部都能包裹在內衣里面，然后再調整另一邊的胸部。
第四步：調整好胸部之后，再把左右兩邊的肩帶調整到最舒服的位置，以兩個手指頭都能伸進去為宜。