罩杯在內衣的選擇方面是非常重要的，只有罩杯合適內衣才會更加的舒服，可以起到承托胸部的效果，尤其是大胸的女生，一定要謹慎選擇，最好可以試穿一下。
d罩杯的女生在選內衣的時候，最好可以選擇3/4罩杯或者全罩杯的內衣，因為如果內衣的罩杯太小，可能會包不住胸部，胸部露的也會太多，固定的效果也不夠好。
3/4罩杯就是能夠蓋住四分之三個胸部，露出胸部上面一點，這種內衣不但可以很好的包裹胸部，而且還能把胸部集中托高，塑造出自然豐滿的胸部曲線。3/4罩杯一般都是上薄下厚，所以除了大胸妹子之后，胸小的妹子也可以穿這種內衣。
全罩杯非常適合d罩杯以上的妹子，如果胸部過大而且下垂，選擇全罩杯可以把整個胸部包裹起來，胸部在內衣里面不會晃動，運動的時候晃動也不會太厲害。