選擇內衣的時候，內衣的大小很重要，合適的內衣要保持內衣的寬松度適中，不會太松也不會太緊，穿起來舒適性更好。
除了內衣的大小合適，內衣的質量也是非常重要的。
選擇內衣的時候，先看內衣的面料是否能吸汗，吸汗的面料穿起來舒適性更強，而且側翼材質的彈性也要強，這樣可以隨著身體的運動，內衣的伸縮性更好。
內衣肩帶的位置要正好在肩窩的位置最好，這樣既舒服，又可以保持內衣的彈性。
內衣該如何收納？
在收納內衣的時候，最好可以按照罩杯的形狀收納，先把一個內衣放起來，然后再把其他的內衣往上蓋，依次排放非常的節約空間。
清洗之后的內衣，一定要徹底的清洗之后再收納起來，因為內衣都有一層海綿墊，所以清洗和晾曬的時候都要注意，避免滋生細菌，也容易讓內衣里面的金屬部件氧化和生銹。