罩杯雖然相同，但是罩杯由上胸圍減去下胸圍得到，所以70B和80B的上胸圍不同，所呈現出的視覺效果也不同。
內衣的尺碼是由上胸圍和下胸圍共同決定，所以想要知道自己適合的內衣尺碼，需要先測量出上胸圍和下胸圍。
上胸圍是在胸部最飽滿的地方測量得到，下胸圍是在胸部基底部的地方測量得到。使用上胸圍減去下胸圍，如果差值在10cm以內，那么是A罩杯，如果差值在12.5cm以內，那么是B罩杯，以此類推，差值增加2.5，罩杯向后推移一位。
有些情況下，所選擇的內衣的罩杯應該增大一個尺寸，如胸部比較扁平，像是一團散沙，這種情況下罩杯增大一個尺寸，將散開的胸部堆攏在罩杯內；如果胸圍差處于兩個罩杯的中間，如胸圍差是12.5cm這種情況，可以選擇B罩杯或者C罩杯，這種情況應該選擇C罩杯。