如果身體缺水，皮膚也是會缺水的，皮膚一旦缺水就會出現一些皮膚問題，所以說為了皮膚好也要多喝水，讓皮膚由內而外的變滋潤。
想要喝水美容，白開水或者蜂蜜水是不錯的選擇，早上喝水有助于腸胃蠕動，補充身體流失的水分。
喝水美容要喝夠八杯水嗎？
喝水美容不是每天必須要喝夠八杯水，因為每個人對誰的需求是不一樣的，如果喝太多水，甚至還可能會給身體增加負擔，導致身體出現浮腫。
為了避免浮腫，晚上睡覺之前最好要少喝水的甚至不喝水。
喝多少度的水最好？
女生不要喝直接從冰箱中取出的礦泉水，最好喝和自己體溫接近的溫開水或者是20～25度的白開水，比較容易滲透細胞膜，促進新陳代謝，發揮更好的效果。
除了喝水美容之外，女生還可以通過蒸汽美容。使用蒸臉機對著面部蒸，打開皮膚毛孔，后續護膚的時候會更加有助于成分的吸收。蒸臉之后一定要用爽膚水收縮毛孔。