隨著年齡的增長和不良生活習慣的影響以及日漸惡化的環境,肌膚衰老的速度加快,臉上開始出現了皺紋,想要淡化皺紋,可以通過下面這些方法:
1.使用去皺護膚品。通過使用去皺類型的護膚品,為肌膚補充營養,促進自身膠原纖維的生成,肌膚飽滿有彈性,淡化皺紋。
2.按摩。在潔面之后輕輕按摩眉間有皺紋的地方,促進血液循環,加快營養的供應,使得肌膚新陳代謝的速度加快,減緩肌膚衰老的速度,淡化皺紋。
3.合理飲食。飲食方面要保證飲食結構的均衡,少吃或者不吃辛辣油膩有刺激性的食物,多吃新鮮的水果蔬菜,補充維生素,增強肌膚的抗氧化能力,維持肌膚的良好狀態。
4.良好生活習慣。適當進行體育鍛煉,增強皮膚的修護力;放松身心,減少壓力,保持心情愉悅,不要老是皺眉頭。