成年人手指尺寸一般在4—26號之間，在按照手指尺寸選購戒指的時候，帶上戒指后松緊度適中最好，而且戒指可以左右轉動，但是不會脫落即可。佩戴戒指的時候，戒指太松或者太緊都不行。
如果戒指太松怎么辦？
如果戒指太松，可以在戒指上面拿紅線繞幾圈，這樣就可以縮小戒指的內周長，戒指戴起來也會更方便。也可以在戒指內層涂上指甲油，讓指甲油有一定厚度，這樣不會影響戒指的美觀，同時又可以改善戒指太寬松的情況。
如果戒指太緊怎么辦？
如果戒指太緊，可以換到細一點的手指上佩戴，也可以把戒指穿在項鏈上，當做項鏈佩戴。
如果想要讓戒指滿足多個手指的佩戴，可以選擇活口戒指，這樣可以隨意調整戒指的松緊。
人不光是身體會變胖或者變瘦，手指的粗細也是會變化的，如果身體變瘦，戒指也可能會出現松動的情況，身體變胖，戒指可能會變緊。