很多女生日常比較喜歡扎辮子，為了讓辮子不掉下來，所以把頭發扎的比較緊，但是頭發扎的太緊，肯定會給頭皮一定的壓力，太大力的拉扯頭發，可能還會導致脫發的情況產生。
扎辮子的時候，把額頭前面的頭發稍微扎的蓬松一些， 不要把頭發扎的太緊，松散一點給頭皮減少一些壓力。
扎辮子后散開頭皮疼怎么回事？
如果扎辮子的時候頭皮不疼，但是把頭發散開之后頭皮疼，是因為頭發在扎的時候，扎的頭發太緊，頭發散開之后，頭皮一下子得到舒展，會有短暫的頭皮疼。
如何保養頭皮？
平時如果經常扎辮子，平時把頭發散下來之后，用手按摩頭皮，舒緩頭皮位置的緊張感，讓頭皮放松下來。
平時經常梳頭發，梳頭可以幫助頭皮血液循環，促進頭皮的新陳代謝，讓頭皮更加的健康。不需要每天都洗頭，但是每次洗頭都要把頭發洗干凈，避免洗護產品的殘留。