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干敏后怎么補水

皮膚變得干燥敏感,想要補水可以使用溫和不刺激的護膚品,敷補水面膜,同時在生活方面做出調整,調整飲食,多吃新鮮水果蔬菜,多喝水,增加肌膚角質層的含水量。
肌膚在干燥敏感的情況下,想要補充水分,可以采取下面的這些方法:
1.護膚品補水。使用補水類型的護膚品,同時加強肌膚的保濕功能,加強肌膚的鎖水屏障,避免肌膚中的水分散失。要注意護膚品要選擇敏感肌專用的,不能含有酒精、香精等成分。
2.面膜補水。面膜補水的功效好,面膜敷在臉上,提高了肌膚的溫度,打開了毛孔,讓面膜中的水分和其他營養充分滲透到肌膚中,滋潤肌膚。面膜同樣要選擇溫和不刺激的,面膜使用頻率不能太高,一周使用3~4次即可。
3.調整飲食。少吃辛辣油膩的食物,多吃新鮮的水果蔬菜,補充維生素,多喝水,從身體內部為肌膚補充水分,讓肌膚水嫩。
4.防護肌膚。補水之后還要防止水分散失,外出的時候最好帶上口罩,避免寒風將肌膚中的水分帶走。

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