平時一定要注意個人衛生，按時清潔肌膚，選擇適合自己肌膚使用的護膚產品，避免比較刺激的產品，會對肌膚產生一定的影響。做到勤洗澡、勤換洗衣物，并定期晾曬衣服和被褥，高溫可以殺死很多細菌和病毒，避免螨蟲的滋生。
除了要注意個人衛生外，還要定期的清理居住環境中的一些死角，避免灰塵不斷的堆積影響空氣的清新。定時開窗保證空氣的流通，在大風天氣要做好防塵工作。必要時可以定期做除螨的工作，保證環境的健康。
如果面部突然發紅，起來一個小痘痘，這個時候要注意枕巾的衛生了，枕巾上有一定的螨蟲會進入面部和頭部肌膚，造成一定程度的破壞，導致面部痘痘的產生，頭部也會產生更多的頭皮屑甚至是瘙癢的情況。
螨蟲在生活中都會存在的一種生物，像衣櫥和房間的角落里都會遇到一些螨蟲，但是肉眼是無法識別的。除了使用專門的殺螨蟲的藥劑外，還可以通過陽光的照射，完成除螨蟲的工作。