在使用面膜之前，首先清潔面部，將面部的油脂和污垢清理干凈，這樣能夠避免毛孔堵塞的情況，防止肌膚不吸收面膜中的營養。在潔面之后，可以使用化妝水進行二次清潔，避免面部有殘留，同時為肌膚補充水分，柔軟角質，打開肌膚吸收的通道。
將面膜取出來展開，以眼睛為中心，將面膜貼在臉上，然后用手指將面膜上的褶皺撫平，讓面膜和面部的輪廓完全貼合，之后按照包裝上的說明，靜置15分鐘左右。
面膜敷好之后，將面膜取下來，然后輕拍面部，促進肌膚吸收，最后使用清水，將面部沖洗干凈，避免有殘留，使用水潤霜等滋潤皮膚，鎖住肌膚中的水分。
因為理膚泉的面膜多是功能性的面膜，所以使用的頻率不能過高，大約每周使用2~3次即可。