14-22度的天氣，在全國大多數城市基本屬于春秋季節，這個天氣早晚會感覺有些涼，但是中午的溫度比較適宜，不冷不熱，所以穿衣服的時候，建議大家在外面搭配一件外套。
由于每個地區的濕度不同，所以選擇衣服的類型也是不一樣的。
南方地區雨水比較多，中午的時候可能還會有一些悶熱，建議大家可以上身穿一件衣服進行打底，外面穿一件稍微厚一點的外套，比如說夾克或者風衣。早晚比較涼的時候，穿著外套，中午熱的時候就可以把外套脫掉。
北方地區相對干燥一些，14-22度的天氣屬于比較溫暖的時候，早晚的時候比較涼，有時候還會有大風，所以里面這身衣服建議穿純棉的t恤或者貼身的薄毛衣，保暖的效果會更好。外面根據自己的身體情況選擇一件抗風的外套。
由于北方天氣干燥一些，雖然氣溫不是特別高，但是一件扛風的外套可以抵御大部分寒氣，中午脫下外套，溫煦的陽光也不會讓人感覺太冷。