內衣每增加一個罩杯，代表上下胸圍的差就要增加2.5cm，每減小一個罩杯，上下胸圍的差就要減去2.5cm。所以罩杯越大，上下胸圍差就會越大。
小胸女生穿哪一種罩杯樣式比較好？
內衣的罩杯樣式一般可以分為：全罩杯、四分之三罩杯、二分之一罩杯，對于小胸女生來說比較建議選擇四分之三罩杯的內衣，一般這種內衣都有加厚的墊子，讓胸部可以從兩側往中間的位置聚攏，凸顯出乳房的曲線。顯得胸部更加豐滿。
小胸女生日常不建議選擇全罩杯的內衣，因為小胸穿全罩杯內衣很容易空杯，不利于胸型的聚攏，時間長了可能會讓胸部外擴，本身偏小的胸部看起來更顯小。
如何測量自己的上下胸圍？
上胸圍：用軟尺圍繞乳房最豐滿的地方測量一圈。
下胸圍：用軟尺圍繞乳房底部的位置測量一圈。不管是測量上胸圍還是測量下胸圍，身體都要保持直立，并且要放松，這樣測量出來的才準確。