經常燙染頭發的人，頭發會受到一定的刺激，也會出現很多發質問題。過多的燙染會讓頭發干枯、發黃、沒有彈性，還會引起頭發的脫落。所以要減少燙染的次數，使用修復型的潤發乳，適當的修復發質，使發質恢復光滑明亮。
購買洗護產品的時候最好不要跟風，要根據自己的實際發質選擇適合自己的護發產品，適合自己的護發產品才有一定的護發效果。包括洗頭發也要有一定的方法，掌握正確的洗頭方法，也可以擁有一頭烏黑健康的發質。
洗頭發的時候最好不要生拉硬拽，把洗發水在手上打出泡沫后再均勻涂抹到頭發上，輕輕按摩頭皮，加快頭部血液的流通。發尾處不要用擰或者揉搓的方式清洗用指腹輕輕洗凈即可。
定期洗頭可以減緩頭皮的負擔，一般是2-3天洗一次，可以根據自己的頭發的油膩程度決定。