腰圍測量的是什么部位？
腰圍就是指圍繞肚臍的位置測量的一圈周長，需要用軟尺進行測量，測量時要保持呼吸的平穩，這樣測量出來的尺寸才更加準確。如果腰部比較肥胖，可以在腰部最粗的地方測量一圈。
測量腰圍的具體步驟：
先拉高上衣，也可以把衣服脫掉，測量的時候直接貼著皮膚，測量出來的效果更加準確。
找到自己的腰身，用手指找到胸腔以下臀部以上的位置，然后把卷尺的尾端放在肚臍上，并且圍繞腰身纏繞一圈。
卷尺要和地板平行，并且要讓卷尺緊貼在腰身上，不能和皮膚勒的太緊。最后在卷尺繞腰身一圈結束的地方，交匯的部位就是腰圍的位置。
男生和女生的腰圍大小不同，如果都是正常的身材，男生腰圍通常都要比女生腰圍粗一些。