頭發損傷后是不可逆轉的，尤其是燙染不當造成的損傷。因為頭發是由纖維蛋白和角質蛋白組成，蛋白質一旦受損流失后，是無法自行修復的。所以最好的方法是剪掉受損的發質，然后等頭發重新生長出來。
主要還是看燙焦頭發的程度，一般輕度的損傷可以用發膜等護理產品進行修復，如果燙焦頭發的程度比較嚴重就不建議修復了，直接剪掉最好。
燙發也不一定適合所有人，可以自己在家里用夾板或者燙發器弄一個一次性的卷發造型，可以觀察一下適不適合自己，如果適合的話再選擇燙染。
造成焦發的原因就是染發劑使用過度，超出了頭發的承受極限，頭發的結構就徹底變形，出現毛躁、斷裂等現象。如果出現了輕微的燙焦現象，用發膜及時的進行護理，對頭發毛躁打結現象會有一定的緩解。