在青春期的時候，面部很容易產生痘痘，因為處于青春期階段的人，體力和精力都比較旺盛，所以很容易造成內分泌失調的現象，內分泌失調后就會導致面部水油不平衡，水油不平衡就會產生更多的肌膚問題，像痘痘、粉刺、閉口等。
要想有一個好的肌膚，基礎的肌膚清潔一定要做到位，避免使用過于刺激的護膚品和潔面產品，可以選擇溫和補水類的潔面產品，在清潔毛孔的同時，還能補充肌膚水分。
避免經常性的熬夜行為，經常熬夜會導致皮膚出現內分泌失調的現象，導致肌膚水油失衡，肌膚就會過度產生油脂，油脂不斷堆積就會導致毛孔堵塞，毛孔堵塞后就會導致更多肌膚問題的產生，肌膚吸收不了一些護膚品的營養，加上毛孔堵塞嚴重，肌膚的狀態就會有一定的影響。
每個人的膚質都是不同的，所以要根據自己的真實膚質選擇適合自己的護膚產品，適合的才更有效果。