手表調節時間的時候只能調節分針和時針，通過一定的小技巧也能調節秒針，不過調節秒針的意義不大，如果有特殊用途，建議使用其他類型的手表。
調節時間的基本步驟為先將表把拔出來，第一檔是調節星期和日歷，向上調動是改變星期，向下是改變日歷。調節時間的話將表把繼續向外拔，到第二檔，撥動表把讓分針轉動，改變時間。
調節時間需要注意撥動表把要順時針撥動，逆時針撥動會影響手表的精準度，分針和時針的指向容易出現偏差。
機械表調節時間要避開晚上九點到凌晨三點這個時間段，因為在這個時間段中，日歷跳轉，調節時間的話容易損傷手表，導致日歷跳轉出現異常。
機械手表有些是24小時制，在調節時間的時候應該先將日歷調到前一天，然后通過調節時間讓日歷跳轉到正常。