染發時需要使用到雙氧水，雙氧水具有漂白的作用，能夠讓頭發褪色，方便之后的人工色素上色。染發有一定的危害，在染頭發之前需要做好下面這些準備，降低染發的危害。
1.敏感測試。染發劑中含有大量的化學物質，在染發之前最好先進行皮膚測試，以免出現過敏反應。將少量的染膏和相同分量的雙氧奶混合，涂抹在手肘內側或者是耳后，24小時之內如果出現了紅腫、瘙癢、疼痛的情況，說明發生了過敏反應，不能使用這種染膏染發。
2.不洗頭。染發的當天不要洗頭，頭發分泌的油脂有保護作用，能夠減少染發劑對發質的損傷。
3.涂抹乳液。染頭發之前最好在發際線、耳后等部位涂抹乳液或者是凡士林，保護皮膚，以免皮膚沾到染發劑造成傷害。
4.降低染發頻率。每年染頭發的頻率最好不要超過兩次，每次染發之間至少要間隔三個月。