內褲是貼身穿著衣物，保護著生理健康，在內褲的選擇上，主要是根據下面這幾個因素：
1.形狀。內褲的形狀有很多種，平角內褲、三角內褲、丁字褲、運動內褲等等，為了健康著想，內褲要選擇穿著舒適的，太緊的內褲在摩擦之后容易引起感染的問題，對身體產生不良影響。
2.顏色。內褲最好是選擇淺色的純色內褲，內褲的顏色越淺，說明使用的染料越少，進行的加工步驟越少，對身體健康的影響越小，而且顏色淺的內褲有助于觀察女性的白帶異常現象。
3.材質。內褲要有一定的透氣性和吸濕性，避免滋生細菌，建議選擇純棉材質的內褲，化纖類的內褲雖然舒適度高，但是透氣性和吸濕性比較差。
4.功效。內褲的作用就是保護隱私和健康，所有宣稱能夠美容養顏排毒的內褲，都不要相信，避免造成財物損失。