內衣尺碼通常用數字+字母的方式表示，其中數字表示的是下胸圍尺寸，字母表示的是罩杯尺寸，通過用上胸圍減去下胸圍，然后將差值進行換算得到。
內衣的尺碼是規定的，需要測量的是我們自己的胸部尺寸，然后判斷適合穿什么尺碼的內衣，需要測量出上胸圍和下胸圍。
上胸圍的測量是在腋下胸部最豐滿的地方水平環繞一周的長度，就是乳點所在位置的周長；下胸圍是水平環繞胸底部一周，也是就平時內衣底部所在位置的周長。
測量完數值之后，上胸圍減去下胸圍，然后換算成罩杯尺寸，A罩杯的差值在10cm以內，B罩杯的差值在12.5cm以內，C罩杯的差值在15cm以內，D罩杯的差值在17.5cm以內，以此類推。
因為我們胸部的尺碼和內衣的尺碼并不完相同，所以內衣尺碼有一個適合的范圍，在購買內衣的時候最好是進行試穿，找到最舒適的尺碼。