膝蓋部位因為皮膚經常收縮，加上和衣物的摩擦，容易出現角質堆積、色素沉積的情況，使得皮膚變黑，想要讓膝蓋變白的話，可以這樣做：
1.使用美白精華。通過使用美白精華，抑制黑色素的生成，加快黑色素的代謝，讓皮膚中黑色素的數量減少，使得皮膚變白。皮膚變白不是一朝一夕，使用美白精華見效雖快，但是花費較多，可以考慮使用具有美白功效的身體乳。
2.去角質。通過去角質，使得堆積在皮膚上的老化角質去除，避免了肌膚繼續變黑的情況。對于膝蓋部位，可以通過搓澡的方式去角質，或者是使用磨砂膏。
3.加強防曬。如果沒有進行防曬，使用再好的美白精華也是在浪費，在外出的時候涂抹使用防曬霜，并且要將皮膚和紫外線隔開，減少紫外線對肌膚的各種傷害。