不管是在購買T恤還是上衣，或者是外套的時候，都有專門的尺碼，要根據合適的尺碼選擇適合自己穿搭的尺寸，整體才有一定的穿搭效果。過大或者過小的上衣穿搭，整體不僅不會有一定的時尚感，過大的上衣還會顯得過于邋遢，過小的上衣會壓迫肌膚，對自身的健康產生一定的影響。
不僅上衣要選擇適合自己的尺碼，包括下裝還有內衣，都要根據自己的實際尺碼選擇，適合的尺碼在穿著上也會更加舒適。內衣選擇合適的尺碼才有立挺胸部的效果，使胸部更加聚攏有型，穿衣服也會更加美觀。
內衣要選擇透氣舒適的布料，如果布料不透氣，在穿搭的時候會曝氣，影響穿搭效果不說，對自身的肌膚也有一定的影響。內衣要定期的更換，不要經常穿一件內衣，內衣長時間穿搭會導致細菌不斷的滋生，不定期更換會影響自身的肌膚健康。