膝蓋等關節部位因為經常摩擦，會出現角質層增厚的情況，容易發生色素沉積，從而導致關節處的皮膚顏色和周圍的皮膚有區別，會比較黑，想要改變這一情況的話，需要做好下面這些：
1.去角質。定期對膝蓋等關節部位進行去角質的工作，減少色素沉積的情況，讓關節部位的皮膚細嫩。去角質的時候既要確保清潔的力度，還不能對肌膚造成損傷，建議使用身體磨砂膏。
2.美白護膚品。使用美白型的護膚品，對肌膚進行營養的補充，使得肌膚中黑色素的生成減少，同時加快黑色素的代謝，這樣膝蓋部位的黑色素減少，皮膚自然變白。
3.防曬。想要讓皮膚變白是離不開防曬的，通過使用防曬霜或者是用衣物等遮擋皮膚，減少紫外線對肌膚的損傷，減少黑色素的生成。
4.良好習慣。要減少膝蓋部位的摩擦，建議選擇褲子的時候不要選太緊身的；飲食方面可以多吃新鮮水果蔬菜，補充維生素。