生姜中含有姜辣素，姜烯油等成分，能夠加快頭皮的血液循環，促進頭發的新陳代謝，從而使得頭發生長，對于一部分頭發稀疏的人來說有促進頭發生長的作用，生姜抹頭皮的方法如下：
1.首先清洗頭發，將頭發全部潤濕之后，在手上擠出適量的洗發水，揉搓出豐富的泡沫，然后均勻涂抹在頭發上，用指腹輕輕按摩頭皮，之后使用清水將頭發沖洗干凈，使得頭發上的油脂和污垢脫落。
2.將頭發中的水分吸干，然后使用吹風機的熱風，從頭頂開始向下，逐漸將頭發吹到七成干。
3.將生姜切片，然后使用生姜片在頭頂輕輕擦拭，注意力度，防止造成擦傷，當感覺生姜變干沒有汁水出來的時候停止，之后輕輕按摩頭皮即可。
使用生姜擦頭皮的時候，如果有異常情況的出現，如頭皮發熱，或者有明顯的痛感，應該立即停止使用。