2、在表扣中間的結構上用手稍稍用力，中間的弧度會彎的大一些，扣子就會變緊。如果扣子過緊，可以讓弧度彎曲的小一些，注意在掰的時候一定要輕輕的。
3、也可以嘗試用小刀把撥片調高一些，進行更換。
4、實在不行可以去專柜或者購買處進行調試，或者考慮換一條新的表帶。
要根據自己的實際情況選擇手表的類型，不過經常運動，你選擇防水型的手表。在進行水上運動的時候，如果佩戴的手表是不防水的。就會導致手表內進入過多的水分，影響手表正常的運行。
手表在存放的時候注意遠離手機、電視機、收音機等，避免手表被磁化影響指針轉動。不要隨意打開手表后蓋，以免灰塵進入，影響機芯正常運行，導致手表表針受到影響后時間不準。
手表在不戴的情況下，最好一個月上發條一次，避免手表老化。定期上發條可以保證表零件不至于長期處于靜止的狀態，保證手表機械的運轉性能。