選擇內衣的時候，一定要選擇合適的尺寸，雖然下胸圍的內衣穿的時候很寬松和舒適，但是寬松的內衣沒辦法對胸部承托，起不到固定胸部的效果。內衣也需要經常更換，內衣穿的時間一長，下胸圍就會變松，影響穿著的效果。
除了穿合適的內衣，還不要把肩帶調得太短，如果你把肩帶使勁往上調，就會讓內衣往上竄。
內衣多長時間更換一次？
如果是頻繁穿的內衣，最好可以半年更換一次，如果長時間不更換，內衣就會變松，影響和身體的服帖度。
如何選擇合適的內衣？
合適的內衣一定要測量出正確的上胸圍、下胸圍和罩杯，罩杯是用上胸圍減去下胸圍之后得到的。上胸圍是圍繞乳房回最高點一圈測量到的，下胸圍是圍繞乳房最根部測量到的，合適的內衣穿上之后，寬松度合適而且隨著身體的擺動，內衣不會移位。