一般內衣的尺寸都會用數字和字母一起來表示，前面的數字代表的是下胸圍的尺寸，罩杯就是根據上下胸圍差得到的。
a罩杯的上下胸圍差是10厘米，b罩杯的上下胸圍差是12.5厘米，c罩杯的上下胸圍差是15厘米，每增加2.5厘米，就增加一個罩杯的尺寸。
在測量上下胸圍的時候，有時測量的尺寸不一定是最合適的尺寸，最好可以現場進行試穿，這樣測量出來的尺碼更加準確。
對于胸部脂肪比較多的女生來說，可以購買大一個罩杯的內衣，這樣更加容易買到合適的尺寸。如果你計算出來的差值是比較模糊的，盡量選擇大一個罩杯，比如你計算出來的上下罩杯差是13.5厘米，那就可以選擇c罩杯。
一些女生的胸部比較扁平，對于這樣的胸部，一般量出的差值比較小，測量的時候，可以用手把胸部往中間撥，最后得到的差值會更加的準確一點。這是為了模仿穿內衣時的聚攏效果，穿內衣的時候，也需要把分散的脂肪撥攏成型。