2、擦干肌膚后取出冰膜，將冰膜展開。然后均勻的平鋪于面部，再慢慢的展開，保證冰膜在面部更服帖，更好的貼合肌膚。
3、敷在面部之后，可以在鼻翼、臉頰、額頭部位比較容易起泡的位置輕輕的按壓，把氣泡趕出來，使面膜更貼合面部，肌膚也能更好的被護理。
4、靜敷25分鐘左右，等肌膚把冰膜的營養成分吸收完之后，可以輕輕的把面膜取下來，就會發現肌膚更加柔滑、細膩了。
5、敷完之后，可以用手輕輕的按摩拍打面部，促進面部殘留精華的吸收。
6、肌膚把殘留的精華吸收完之后，可以正常使用后續的肌膚保養品，肌膚會變得更加水潤、光滑。
冰膜跟其他面膜一樣使用，不一樣的就是功效不同，還有使用感不同。冰膜使用起來更加涼爽，冰膜有一定修復滋養的效果，一般用在曬后肌膚上，可以有效修復曬后受損的肌膚，改善肌膚發紅、刺癢的曬后癥狀，修復肌膚的同時，還可以給予肌膚充足的水分補充。