物理防曬劑的作用原理是折射、散射紫外線。物理防曬就好像是給皮膚穿了一層防護服，把照射到肌膚表面的紫外線隔離在外面，避免肌膚被紫外線照射到。
物理防曬有安全性高、穩定性好的有點，只是質地稍顯厚重，涂抹在皮膚表面容易泛白。物理防曬沒有等待時間，一般是即涂即防曬，當時涂抹上就會有一定的防曬效果。
化學防曬劑的優點是質地輕薄不粘膩，但是光穩定性不佳，如果長時間的在紫外線下，是需要反復補涂的。化學方式需要等待，一般化學防曬劑需要在出門前20分鐘左右涂抹，等20分鐘后出門才能發揮一定的防曬效果。
防曬是一年四季都要做的護膚措施，也是最重要的，因為紫外線是導致肌膚逐漸衰老的主要原因，所以肌膚的防曬一定要做到位，針對任何肌膚。