對于敏感肌膚來說，一些刺激都會給皮膚帶來更加嚴重的傷害，所以使用的護膚產品成分都要簡化，這樣才能降低對敏感肌膚的刺激，但是相應的功能性就會減弱，所以功能性的面膜都是不可以使用的，比如美白、清潔、抗衰老等。
一般適合敏感性皮膚的面膜，通常不含香精、酒精等，不會給敏感肌有負擔。
想要改善敏感肌膚，舒緩是很重要的，需要給皮膚補水。因為這個敏感肌膚是皮膚屏障功能受損導致的，皮膚屏障受損，補水和保水的能力就會下降，所以給皮膚補水是緩解敏感肌膚非常重要的一個步驟。
如果皮膚敏感，一定要好好的呵護敏感肌膚，如果敏感肌膚不認真的護膚，皮膚敏感就會越來越嚴重。
雖然敏感肌膚可以敷面膜，但是敷面膜的次數也是很重要的，敷面膜的次數不能太過于頻繁，每周使用一兩次就可以，如果敷的頻率太高，就會對皮膚有傷害。