對于敏感肌膚來說，選擇護膚產品的時候一定要注意觀察產品里面的成分表，如果里面含有活性劑，防腐劑香料等，一定要慎重選擇，因為這些成分都是引發皮膚過敏的主要原因。
護膚產品的營養成分過高也會導致皮膚敏感，因為對皮膚來說，如果活性成分濃度過高可能會導致肌膚營養過剩，皮膚就會容易。出現發癢的情況，所以對于敏感肌膚來說，選擇乳液的時候最好選擇質地輕薄一些的乳液，主要給皮膚進行補水保濕即可，不需要有太多的有效成分，給皮膚進行多方面的護理，因為敏感肌膚不適合使用功能性的護膚產品。
敏感肌膚可以使用植物配方的護膚品嗎？
一些人覺得植物配方比較安全，但是天然的活性成分容易出現腐敗，所以會在里面加入比較多的防腐劑，這些防腐劑是造成皮膚敏感多主要成分之一，于正常皮膚來說可能是用起來比較溫和，但是對于敏感肌膚來說使用起來就比較刺激。