一般腳容易出汗的人，都會在夏季穿涼鞋的時候配上一個吸汗鞋墊。吸汗鞋墊有一定的吸汗效果，所以在腳產生汗漬的時候，能有效的吸收掉腳丫上的汗漬，避免出現打滑或者粘腳的情況。
這種吸汗鞋墊一般都是下邊硅膠的形式，所以是可以直接撕扯下來貼在鞋底上的。一般吸汗鞋墊上邊是一層布或者磨砂皮，這樣出汗以后不會打滑，這種鞋墊不像普通鞋墊那么大，所以在粘貼的時候也比較方便，基本上夏季的什么涼鞋都是可以使用的，而且適合不同的腳型。
在購買涼鞋的時候，也要講求一定的質地，選擇防滑型的鞋底材質，避免腳部出汗后，腳會出現打滑的現象。像那種反光的打滑材質的鞋底就不要選擇了，一般腳部出汗后，就會出現打滑的現象，走路就會不穩當，影響正常的生活。