如果在穿搭過程中突然發現內衣下圍比較勒的話，有可能是肩帶調整不合理導致的。可以適當把肩帶松一下，然后穿上試試，如果合適的話則說明是肩帶的問題。
如果剛買來發現內衣下圍比較緊的話，則說明內衣尺碼買小了。一般購買新內衣都要選擇罩杯大小合適下胸圍穿著過程中不會過緊的內衣，如果穿上內衣后有點緊，調整肩帶后也沒有改善的話，則說明內衣尺碼購買小了，要去更換適合自己的尺碼。
內衣尺碼要選擇合適的，過大過小的都不建議。過大的內衣會造成空杯的現象，在運動或者健身的時候就會喪失內衣的功效，導致胸部受到刺激。過小的內衣對胸部產生一定的擠壓，內衣過緊就會影響胸部的正常血液流通，對胸部也會有一定的影響。
內衣下胸圍比較緊的話，就會在胸部下圍勒出一道印子，同時導致局部胸血液循環不暢，阻礙乳房的發育，有時候還會有胸悶的感覺，導致呼吸不暢通。