在運動的時候，運動內衣可以給胸部足夠的支撐和保護作用，防止胸部劇烈震動，避免胸部出現嚴重的垂墜感。運動內衣一般都比較緊，樣式和普通的小背心差不多。
運動內衣穿的時間一長，對于胸部的血液循環是不利的，而且比較壓胸，會把胸部壓的比較癟。
運動內衣可以在運動的時候，穿起來更加的舒適，避免因為劇烈運動而造成疼痛感和下垂感。
運動內衣屬于功能性的內衣，除了運動之外，其他的時候最好不要穿。
運動內衣和普通內衣有什么區別？
功能：運動內衣是一種在運動時穿的衣服，可以穿到公共場合，其他時間最好不要穿。普通內衣是在日常穿的一種內衣，可以保持胸型，防止胸部下垂，但是在運動的時候適不適合穿。
運動內衣在穿著的時候，并不能把女性胸部的曲線展示出來，普通內衣就可以展現出女性的曲線美，能夠美化胸型，讓胸部看起來更豐滿。