2、想要改善痘痘和痘印，還需要注意休息，多睡眠。如果睡眠質量不好，就會影響身體內分泌，還會影響身體的排毒，所以要保證健康的睡眠，多休息，調節內分泌，改善痘痘和痘印。
3、想要改善痘痘和痘印，可以使用維生素C來改善，把維生素C涂抹在有痘痘和痘印的地方，并且用手輕輕按摩幾分鐘，一段時間后痘痘和痘印可以得到改善。
4、想要改善痘痘和痘印，不能用手去擠臉上的痘痘，手上有很多的細菌，如果直接用手擠痘痘，就可能會讓痘痘發炎，所以用正確的方法擠痘痘很重要，需要對擠痘痘的工具提前消毒。
5、想要改善痘痘和痘印，就需要做好肌膚清潔，如果清潔不到位，皮膚毛孔就會被雜質和油脂堵塞，引起肌膚出現炎癥，痘痘也會隨之出現。選對清潔用品，做好面部清潔，才可以改善痘痘。