作為一個國產的服裝品牌,vfu的服裝對女性運動的服飾品牌重新定義,針對中國女性身體結構和健身的特點,研制出有更好支撐力,彈性又緊身而且排汗透氣的服裝,避免在運動的時候的不舒適和傷害。
健身為什么要穿健身服?
健身服一般來說都相對健身衣服,健身的衣服在穿著運動時,可以減少肌肉在運動中產生的疲勞感,所以穿著健身服健身更加省力。
穿著健身服可以加速血液循環和乳酸的代謝,減少體內乳酸堆積,減輕疲勞。而且健身服的材質輕薄透氣,可以加快降溫排汗過程,維持體溫。
健身服對身體的包裹性更好,尤其是女性的運動內衣,包裹性強,減輕乳房在健身時的震動,可以減少軟組織振動和受傷的幾率。
在健身房不一定非要穿健身服,也可以穿普通的T恤和運動短褲,但是衣服一定要舒適,不影響身體的擺動,不會給身體帶來束縛感。
健身的時候一定要穿運動鞋,防止腳腕受傷。