頭發和皮膚一樣都是需要保養的，因為頭發長時間暴露在外面，很容易被污染，逐漸失去本身的光澤感，變得干枯和毛躁。
如果想要改善自己的發質，可以簡單的進行拋光，讓頭發更加有光澤感。
頭發拋光雖然可以增加頭發的光澤感，但是也不能長時間護理頭發，想要發質更好，還是應該使用一些簡單的頭發護理知識，從根本上改善發質。
如何改善發質？
防曬：
頭發和皮膚一樣，都是需要防曬的，因為紫外線對皮膚有傷害的作用，對頭發同樣也會造成損傷，所以說給頭發防曬是非常有必要的。頭發防曬的方法很簡單，打遮陽傘、戴帽子、使用防曬噴霧等方法，都可以起到防曬的效果，有效的保護頭發。
使用發膜：
如果想要保養頭發，還可以通過使用發膜來改善。洗完頭發之后，把頭發擦到半干的狀態，然后把發膜涂在發絲和發梢上，把頭發用保鮮膜包住，等十分鐘之后把頭發洗干凈即可。