椰子油是含有飽和脂肪酸，少量不飽和脂肪酸和酸酯、游離的脂肪酸如月桂酸，還有一些其他的成分，頭發的主要成分是角蛋白，角蛋白有很強的吸水性，所以不管是染發還是燙發，都容易造成發質受損。 椰子油里面的油脂分子小，容易被吸收，親和力比較強，修復發質的效果更好。
椰子油里面的月桂酸可以滲透到毛發纖維里面，保護發根，防止頭發斷裂。
用椰子油護膚的時候，可以在頭發表面形成一層保護膜，減少發絲之間的摩擦，對于修復燙染的效果很好。
椰子油本身就是油性的，在護發的時候，不建議油性頭發使用，油性頭發使用椰子油之后，發絲會更加的油膩。
對于油性發質來說，可以選擇含有茶樹成分的護發產品，能和頭皮上的油脂產生作用，調節頭皮的油脂，平衡水油，改善發絲油膩的情況。
椰子油接觸頭皮對中性和干性發質來說沒有傷害，反而還可以起到殺菌的效果，但是使用的時候不可以用太多。