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臉被曬黑了怎么快速美白回來

1、多吃有美白效果的食物,比如番茄、檸檬、草莓等,這些食物中有很好的抗氧化性,所以能修復被曬黑的肌膚,達到美白的效果。
2、使用美白的護膚產品,可以加速皮膚美白。美白護膚產品中的美白成分,可以組織黑色素生成,同時還可以避免黑色素傳遞,防止皮膚繼續變黑或者在已經變黑的皮膚上進行美白。
3、如果臉已經被曬黑了,想要給皮膚美白,日常的防曬更加重要。如果不防曬,皮膚會繼續黑下去。出門的時候除了使用防曬霜之外,還可以使用戴帽子、打傘等方式,加強防曬的效果。
4、多喝水可以促進身體代謝,所以要美白,喝水是少不了的。如果臉被曬黑了,平時的喝水量要增加,保護皮膚,加強皮膚代謝,把黑色素排出體外。
5、皮膚被曬黑之后,注重正常的作息也是很重要的,如果熬夜會讓皮膚代謝變慢,早睡早起,可以恢復正常的身體代謝,皮膚也會更快的白回來。
6、皮膚代謝周期是28天左右,想要快速美白,可以增加皮膚的新陳代謝,定期去角質的方法很有效。去角質之后,皮膚補水和美白的護膚產品也會更好的吸收。

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