2、找一些報紙，團起來之后塞到鞋子里面，盡量把鞋頭塞緊一些，把鞋頭撐大，大概撐一晚上之后，下一次再穿就會舒適很多。
3、找一個塑料袋放入適量清水，然后把袋子密封起來，把袋子放入鞋子里面，這時候再把鞋子包起來，放入冰箱里面冷凍，等水結冰之后，鞋頭就會被撐得比較寬松，再重新穿鞋子的話，也不會擠腳了。
4、如果有鞋楦，可以利用鞋楦把鞋子里面撐大一些。先用熱毛巾或者吹風機加熱鞋頭的位置，然后在放入鞋楦，這樣就可以把鞋子撐大。
一些皮質的鞋子隨著穿著時間的增加，會越穿越松，所以一開始有點緊不重要，穿一段時間就好了。
如果鞋子太擠腳，一定要及時解決，或者直接換一大一個碼數的鞋子。如果鞋子擠腳穿起來就會不舒服，長時間走路會對腳指頭造成傷害。
青少年或者小孩穿擠腳的鞋子，穿擠腳的鞋子會不利于腳生長，如果長期穿，就會影響身體發育。