2、維生素C有很好的美白效果，平時多吃含有維生素C的食物，這是一個很好的美白方法，除了直接補充維生素C之外，還可以多吃一些含有維生素C的食物，比如：黃瓜、西紅柿、草莓、橘子、黃瓜等，可以一直黑色素生成。
3、如果想要給皮膚美白，就要注重給皮膚補水。缺水會影響皮膚血液循環，導致肌膚產生暗沉，所以要想恢復肌膚白皙，給皮膚補水，使用補水的護膚產品，給皮膚敷補水面膜等，促進皮膚血液循環，做好保濕，皮膚美白的速度也會變快。
4、使用美白護膚產品可以在短時間內讓皮膚變白，所以想要變白，要購買一些可以美白的護膚產品，這些產品中含有美白成分，可以淡化皮膚中的黑色素，讓皮膚更加的亮白。
5、想要皮膚變白，充足的睡眠也是很重要的，睡眠好可以緩解壓力，讓氣色更好，是保持皮膚白皙光滑的關鍵。