被曬黑了如何快速恢復？
給皮膚大量補水：
皮膚經過暴曬之后，水分會大量的流失，皮膚角質層會非常干燥，所以需要給皮膚大量補充水分，使用保濕面膜或者保濕噴霧給皮膚補水，鎮靜和舒緩皮膚，同時通過補水還可以促進皮膚的代謝，加快皮膚恢復的速度。
使用美白護膚產品：
美白護膚產品可以抑制黑色素的形成，并且還可以淡化皮膚中的黑色素，有效修復細胞，讓肌膚短時間內變白。
在護膚的過程中，可以使用美白精華和美白面膜給皮膚加強護理，增加皮膚美白的速度。
飲食調節：
如果想要快速變白，在飲食上也需要多注意調節，補充一些維生素c。維生素c可以抑制皮膚氧化，阻止黑色素沉淀。
定期去角質：
皮膚被曬黑之后，定期去角質也可以起到加快恢復的效果，因為去角質。可以去除老化的角質，促進角質代謝的速度，促進細胞再生，讓曬黑的皮膚盡快恢復。