睡渣意思
睡渣是什麽意思?
睡渣,特指那些入睡困難的人群,這一詞匯源自學霸與學渣的對比,相對應的則是睡霸。睡霸們往往只需躺下幾分鐘,便能安穩入眠;而睡渣們即便躺上一兩個小時,也依然精神飽滿,無論怎麽努力,困意似乎總是難以觸及他們的腦海。
這一詞匯常用于形容嬰幼兒的睡眠狀況。他們往往睡眠時間短,入睡淺,稍微有些動靜或者即使沒有動靜,也會隔一會兒就醒來。晚上的哭鬧不僅影響了孩子的休息,也讓大人們難以安睡。
睡渣,特指那些入睡困難的人群,這一詞匯源自學霸與學渣的對比,相對應的則是睡霸。睡霸們往往只需躺下幾分鐘,便能安穩入眠;而睡渣們即便躺上一兩個小時,也依然精神飽滿,無論怎麽努力,困意似乎總是難以觸及他們的腦海。
這一詞匯常用于形容嬰幼兒的睡眠狀況。他們往往睡眠時間短,入睡淺,稍微有些動靜或者即使沒有動靜,也會隔一會兒就醒來。晚上的哭鬧不僅影響了孩子的休息,也讓大人們難以安睡。