望海潮（元·譚處端）

堪嗟浮世，誰能省悟，人人俗景迷遮。
顏貌日衰，殘由尚苦，貪求愛戀嬰娃。
欲海浪途賒。
被二輪催促，易鬢霜華。
忽爾無常，限到著甚理逃趖。
爭如悟速拋家。
屏塵緣外絕，內固根芽。
三千密要，陰功八百，真誠煉行無差。
云水步煙霞。
認三光真秀，凝結丹砂。
異日功成，去也牛斗泛靈槎。