水調歌頭（宋·葛長庚）

未遇明師者，日夜苦憂驚。
及乎遇了，得些口訣又忘情。
可惜蹉跎過了，不念精衰氣竭，碌碌度平生。
何不回頭看，下手采來烹。
天下人，知得者，不能行。
可憐埋沒，如何恁地不惺惺。
只見口頭說著，方寸都無些子，只管看丹經。
地獄門開了，急急辦前程。