促拍滿路花（宋·無名氏）

抱元能守一，四大自輕安。
心中須返照，幾曾閑。
金烏銜耀，飛入爛銀盤。
心心心是道，只在心心，更于何處求仙。
又何須衣冕，燕處欲超然。
榮華能幾日，便凋殘。
修真甚易，積行累功難。
勸君強為善，五濁三途，便為云島神山。

人能常清靜，天地悉皆歸。
一真含眾妙，入希夷。
昭文不會，氣候有成虧。
妄心寂滅盡，困睡饑餐，更無作用施為。
自然，爐鼎就，光彩透簾幃。
玉池神水涌，上生肥。
如人飲水，冷暖自家知。
自家性命事，自家了得，自家性命便宜。

若論修養事，知有幾多門。
諦當歸宿處，是靈根。
至真至道，簡易合乾坤。
坎離并水火，止是筌蹄，粹然一點長存。
個中如薦得，悟了五千言。
金晶飛肘后，透昆崙。
清江九曲，一棹破煙昏。
水擊三千里，九萬鵬程，化成元是冥鯤。